Le MISP (Massage in schools Programme) est un programme de massage à l’école mis au point en 1999 par deux femmes issues du monde de l’éducation : Sylvie Hetu et Mia Elmsater.
Conçu pour les enfants de 4 à 12 ans, il se compose de 15 mouvements de massage simples et ludiques. Présenté sous la forme d’une histoire, il s’effectue en 15 min pour commencer la journée à l’école dans les meilleures conditions.
Le programme et les instructeurs, dont je fais partie, sont encadrés par MISA (Massage In Schools Association) international pour un gage de qualité.
Massage à l'école
“Que tous les enfants vivent l’expérience d’un toucher sain et nourrissant, tous les jours, partout dans le monde”
Sylvie Hetu et Mia Elmsater.
Massage à l'école
Les caractéristiques :
- Les enfants se massent entre eux, en duo
- Le massage se pratique habillé et en classe
- Les parties massées sont la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains.
- L’instructeur (moi dans ce cas) montre les mouvements de massage sur l’enseignant
- L’instructeur peut mettre à disposition des documents, des grilles d’évaluation et les cartes de chaque mouvements pour l’enseignant qui le souhaite
- L’atelier se fait sur la base du volontariat, aucun enfant n’est forcé de participer
- Les enfants se demandent la permission de se masser et se remercient à la fin du massage
Les effets bénéfiques :
- Effet calmant et relaxant pour les enfant
- Réduction du niveau de stress
- Meilleure entente entre les élève de la classe
- Réduction de l’agressivité
- Augmentation du sentiment d’empathie envers les autres
- Meilleure conscience de ses émotions et communication
- Meilleure concentration en classe
D’après des études réalisées en Suède et au Royaume-Uni
Durée : 30 mn
Tarif : 50€
Lieu : à l'école
Le cycle proposé est de 5 séances, soit 250€